Saat Pikiran Terlalu Bising, Inilah Cara Meditasi untuk Pemula agar Hidup Lebih Tenang
Galleryyellow.com – Cara meditasi untuk pemula sering dipersepsikan sebagai praktik yang rumit dan sulit dilakukan, padahal pada dasarnya meditasi adalah proses sederhana untuk mengenal diri sendiri. Di tengah tuntutan hidup yang semakin kompleks, meditasi hadir sebagai ruang hening yang membantu pikiran beristirahat, menata ulang fokus, serta menemukan ketenangan yang perlahan mulai terlupakan. Cara meditasi untuk…
Read More “Saat Pikiran Terlalu Bising, Inilah Cara Meditasi untuk Pemula agar Hidup Lebih Tenang” »